Hālau Hula
Mānaiakalani Iāpana

マーナイア・カラニ・イヤパナ富山校

ご挨拶

Greeting

Hulaは癒し。そして優雅で美しく人生を豊かにしてくれます。
踊ることが苦手だった私をこんなにも魅了してしまうHula。
富山で初めてHulaに出会いもっともっと綺麗に上手くなりたいという思いで県外へ車で片道3時間かけてレッスンに通いました。
遠くても毎週レッスンに通えたのは素敵な先生や仲間との出会いも大きく、どんどんHulaに魅了されていきました。
私のように「踊りが苦手」「覚えるのが苦手」「頭でわかっていても身体がついていかない」と思っている人にもHulaの魅力や楽しさを伝えたい。
素晴らしいクムと先生方が惜しみなく伝えてくださるハワイの文化と伝統を私もみなさんにお伝えしたいと思っています。
富山で是非一緒に人生を豊かにしてくれるHulaを楽しんでみませんか?

フラダンスとは

What’s Hula?

フラは、「ダンス」という意味のハワイ語です。日本で言われている「フラダンス」は、直訳すると「ダンス・ダンス」ということになります。
ちなみにフラは、世界一美しく優雅な踊りとも言われています。
まだ文字を持たなかった古代ハワイの先住民が祈りを表現したり、神話や伝説を伝えるための手段として発展したのがフラの起源と言われています。大地を感じながら足でステップを踏み、手の動きで歌の内容を手話で表現するのがカヒコ(古典フラ)で美しいメロディーで踊る優雅なダンスがアウアナ(現代フラ)と2つに分けられます。

ダイエット

運動不足の解消
ダイエット効果

簡単そうに見えますが、フラは意外とハード。腰を落とした状態でゆっくり動くので、体幹を鍛えながら筋肉をバランスよく使うことができます。腰を左右に動かすので、お腹周りもスッキリして美しい姿勢とダイエット効果がとても高いです。

年齢問わず楽しめる

年齢を問わず
誰でも始められる

ダンス経験や年齢に関係なく始められ、お子様から年配の方まで幅広く楽しむことができます。振りを覚えることで脳の活性化や認知症予防に効果があります。

リラックス効果

リラックス効果

ハワイアン音楽に合わせて、明るい表情と共に踊るのがフラの基本です。笑顔をつくり、言葉や感情をハンドモーションで表現するので穏やかな気持ちになります。「アロハ精神」も養われ、気分が沈みがちな方も元気になってきます。素敵な衣装やメイクをすることによりメイクセラピー効果も期待できます。

本校について

About

マーナイア・カラニ・イヤパナでは肩の力、身体の力を抜いて、深呼吸するような「フラ」を教え伝え学べる教室です。マウイ島に本校があり、「イヤパナ」は日本校になります。老若男女関係なく、経験者でも初心者でも誰も取り残されません。フラは人生です。さあ新しい扉を開けて人生の楽しいことを増やしましょう。

パウスカートのデザイン

クムカポノが家族のために描いたもので、ナークム(先生)それぞれのパフドラム(楽器)にもこのデザインが彫られています。なので、このロゴはOhanaの印になります。下の三角はタヒチ、真ん中の3本ラインは海、上の三角はHawaiki(=Hawaiʻi)を表しています。

Tシャツのロゴ

フィッシュフックはManaiakalani(マウイの魔法の釣り針)という意味です。

パウスカートとロゴの意味
吉野和美

富山校代表 講師

吉野(瀨戸)和美

富山の皆さんにHulaの魅力を伝えたくて
2019年ナープアオカハラ富山校として開校。
2021年ハーラウフラ・マーナイアカラニ・イヤパナに生まれ変わりました。
マウイ島に本校があり、2人のクムフラ「カポノ・カマウヌ」「カノエ・カマウヌ」に師事。
まだスタートしたばかりの富山校ですが、素晴らしい講師陣から直接指導を受け皆様と一緒に成長していけたらと思っています。

講師紹介

クムフラや日本校の経験豊富な講師陣が年に数回、富山校への直接指導を行います。

カポノ・カマウヌ カノエ・カマウヌ

クムフラ(マウイ島)
Kapono Kamaunu カポノ・カマウヌ
Kanoenani Kamaunu カノエ・カマウヌ

堀内 Pualani 保子 堀内 Pualani 保子

マーナイア・カラニ・イヤパナ代表
堀内 Pualani 保子

ケカイ・アパック

講師代表
Kekai Ah Puck
ケカイ・アパック

アパック 有沙

講師代表
Ah Puck 有沙
アパック 有沙

堀内 雄功杜

講師代表
堀内 雄功杜

堀内 愛子

講師
堀内 愛子

レッスンについて

Lesson

フラはハワイで生まれた伝統的な民族舞踊です。誰でも踊りやすく、リズムにのせてゆったりと踊ることで身も心も癒され、健康的になることができます。

本格的なフラを「富山」でも学ぶことができる

本場ハワイのクムフラ2名から学んでいることをそのまま皆様にお伝えしていきます。日本校の素晴らしい講師陣からのレッスンを学ぶこともできます。基本のベーシックのステップを中心にレッスンします。

レベルに合わせたレッスンを受けることができる

ダンスが苦手・振りが覚えられない・痩せたい・綺麗になりたいなどお悩みはさまざまですが、そんな皆さんの気持ちがわかるからこそ「出来ない」「ここがわからない」ということがないように親切・丁寧にわかりやすく指導していきますので安心してレッスンを受けることができます。

年齢関係なくチャレンジでき、親子でも楽しめる

実際に講師の私がフラと出会ったのも40代です。もっと早くに出会いたかったというのが本音です。それでも決して遅くはありません。
3歳〜90代まで生涯できるフラは本当に素晴らしいです。是非新しい自分にチャレンジしてください!

ハワイアンの先生からウクレレレッスンを受けることができる

コロナ禍においてウクレレの人気が高まりました。当教室では邦楽洋楽ではなく、ハワイアンのプロ講師からハワイアンミュージックの直接指導を受けることができるので、素敵な歌声とウクレレの素敵な音色を楽しむことができてとても癒されます。ウクレレのみのレッスンもOKです!

オンラインレッスンを受けることができる

忙しくてレッスンに行けない方や、遠方の方小さなお子様がいらっしゃるなどさまざまですが、ご自宅でレッスンを受けることができます。レッスン日程は講師と要相談になります。お気軽にお問い合わせください。

コース案内

Course

通常レッスン

レッスンは月3回/90分コースが基本になります。レベルに合わせて楽しくレッスンしていきます。
フリーコースもあります。

1大人クラス

曜日:毎週水曜日・木曜日
時間:水曜日:13時〜14時30分
   木曜日:19時〜20時30分
場所:富山県総合体育センター

2キッズ(ケイキ)クラス

曜日:毎週水曜日
時間:18時〜
場所:富山県総合体育センター

オンラインレッスン

どうしても教室で通うことができない方などはオンラインでレッスンを受けることができます。日程は要相談になります。

日時:ご相談ください
場所:オンライン

ウクレレレッスン

教室でのウクレレレッスンです。ハワイアンの講師に基礎から学ぶことができます。体験は無料なので、お気軽にご参加ください。

曜日:木曜日
時間:18時〜
場所:富山県総合体育センター

LINE公式アカウントからも問い合わせられます LINE公式アカウントからも問い合わせられます

料金表

Plan List

・お好きなタイミングで通える月3回のレッスン
・その月中、何度でも好きなレッスンに参加できるフリーレッスン

入会金 5,000
通常レッスン(大人)
オンラインレッスン
体験 1,000
月3回のレッスン 7,000
フリー 8,000
通常レッスン(子供) 体験 500
月3回のレッスン 5,800
ウクレレ・レッスン 体験 無料
月3回のレッスン 6,000

スケジュール

Schedule

通常レッスンのスケジュール表です。
体験レッスンの際はこちらの日程に合わせてご相談ください。

入会案内

Flow

お問い合わせ

・お電話
・お問合せフォーム
・Instagram
いずれかから体験のご予約をお願いいたします。

体験

レッスンの体験をしていただきます。最初は簡単 な基礎から教えますので安心してください。
※Tシャツ、タオル、飲み物を持参してください。

ご説明

入会を希望される方には、入会のご説明をさせていただきます。

活動

Sns

出演依頼はこちらから